12+50:02🔥Йога для сильных ног и корпуса | 50-минутная практика | Средний уровень446просмотров2 дня назад
12+28:10👀Страх публичных выступлений — инструкция по выживанию от преподавателя йоги389просмотров9 дней назад
12+18:29🐫 ПОЗА ВЕРБЛЮДА (Уштрасана) — мощный прогиб для спины | полный РАЗБОР асаны807просмотров14 дней назад
12+25:43☀️Трансформация через йогу: как практики меняют характер и сознание1,26 тыс.просмотровМесяц назад
12+52:34⬆️ЙОГА–АНТИСТРЕСС для спины: раскройте плечи и снимите напряжение! | Хатха-йога (50 мин)988просмотровМесяц назад
12+27:28🧠Медитация СО ХАМ - как ВЫКЛЮЧИТЬ внутренний диалог за 25 минут? (даже если перегружен)3,06 тыс.просмотров2 месяца назад
12+50:29🦋РАСКРЕПОЩЕНИЕ тазобедренных суставов за 50 минут! | Хатха-йога для гибкости (средний уровень)137просмотров2 месяца назад
12+23:44Преподаватель йоги первые годы | сложности нюансы неудобные вопросы | йога влог22просмотра3 месяца назад
12+01:00:10Хатха-йога для начинающих | йога легкий уровень | час йоги | йога практика275просмотров3 месяца назад
18+Агрессия во время йоги | агрессивное выполнение техник хатха-йоги | йога влог65просмотров3 месяца назад
12+48:12Хатха йога | хатха-йога | силовая практика йоги | общий уровень | йога 48 минут665просмотров4 месяца назад
12+40:57Шаткармы, адаптация для современного человека | очистительные техники в йоге | йога лекция52просмотра4 месяца назад
12+25:19Медитация визуализация | практика концентрации | медитация | практика медитации 25 минут218просмотров4 месяца назад
12+57:05Хатха-йога средний уровень | йога для сна | вечернее занятие | йога для спокойствия | йога 57 минут164просмотра4 месяца назад
12+25:29Пранаяма 25 минут | разогревающие бодрящие дыхательные упражнения | йога практика дыхания71просмотр5 месяцев назад
12+25:30Йога один из лучших инструментов для современного человека | ценность йоги в современных реалиях23просмотра5 месяцев назад
