Массаж при боли в шее | Николай Андреев

Массаж при боли в шее. Массаж шеи и надплечий направлен на снятие боли и усталости. Стимулирует кровообращение, снимает спазмы и расслабляет мышцы, способствует улучшению тонуса кожи. В результате: 1. Повышается работоспособность. 2. Улучшается память. 3. Утренний массаж помогает взбодриться, а вечерний сеанс – быстрее заснуть. 4. Стимулируется кровообращение. Ткани получают больше кислорода. 5. Устраняется дистрофия мышечных тканей. 6. Омолаживаются соединительные ткани. 7. Восстанавливается подвижность суставов межпозвонковых дисков. 8. Укрепляется мышечный корсет. Начинается массаж с поглаживания, затем выполняется растирание чтобы согреть кожу и мышцы, далее следуют приемы разминание. Приемы чередуются 3-5 раз. _________________________________________ Наши видеоуроки: https://contour124.ru/videouroki/ Видеокурс Массаж шеи https://goo-gl.su/T7vU3S Видеокурс Массаж головы https://goo-gl.su/OeVQhM Видеокурс Антицеллюлитный массаж https://goo-gl.su/d4WO Видеокурс Массаж лица https://goo-gl.su/ighPUzX6 Видеокурс "Классический массаж" https://goo-gl.su/sjNI Наш сайт : http://www.contour124.ru _________________________________________ Подписывайся на нас в социальных сетях Инстаграм: https://www.instagram.com/contourkrsk/ Курсы: https://www.instagram.com/contour24/ ВК : https://vk.com/krasmassage Мой инстаграм: https://www.instagram.com/andreevnikolai/ #contour24 #massage #массаж #обучение #andreevnikolai