🧠Медитация СО ХАМ - как ВЫКЛЮЧИТЬ внутренний диалог за 25 минут? (даже если перегружен)
🧠Медитация СО ХАМ - как ВЫКЛЮЧИТЬ внутренний диалог за 25 минут? (даже если перегружен) ⏳ ТАЙМ-КОДЫ 00:00 – Приветствие 00:26 – Польза данной практики 01:21 – Отстройка положения тела 02:10 – Объяснение техники медитации 04:53 – Начало практики 26:30 - Завершение практики, благодарности ❕Если у вас серьёзные психические заболевания, будьте аккуратны с внутренними практиками, проконсультируйтесь с врачом. _________________________________________ заказать голову Будды (hand made) 👉🏼 https://www.oum.ru/e-store/suveniry/golova-buddy-bolshaya/ ❗️ссылка на мой ВК где будет появляться информация о новых цветах и позициях. Коллекции будут пополняться, добавляйтесь/подписывайтесь чтобы не пропустить 👉🏼 https://vk.com/marinakarpovayoga ❗️ссылки на другие соц сети и информация по онлайн занятиям 👉🏼 https://taplink.cc/marinakarpova.yoga _________________________________________ 🚙ПРОМОКОДЫ КАРШЕРИНГ 🟢 Делимобиль REFC6AQT (1000 бонусов/рублей новым пользователям) 🟣 Ситидрайв cY6P1xf2 (скидка 50% на первые 2 поездки) 🔵 Яндекс Драйв refNNE7K6 (50% на первую поездку) _________________________________________ Если вы практикуете даяние или хотите меня материально поблагодарить, вы можете внести любую сумму на ваше усмотрение, по реквизитам: 💚Сбер — 4276 3801 5043 3378 💛Т-Банк — 2200700746354652 Марина Альбертовна К. Большая благодарность всем кто оказывает финансовую поддержку канала. Средства направляются на развитие данного проекта🙏🏼✨ _________________________________________ 🛜Присоединяйтесь к регулярным Онлайн практикам по хатха-йоге в Google Meet🔆 Эффект как на офлайн классах за счет включения камер обратной связи у участников занятия📲 Звук транслируется на хороший микрофон, установлена качественная веб камера и дополнительный свет для хорошей картинки 💻 Расписание занятий по московскому времени: Среда 20:00 вечерний класс Суббота 9:30 утренний класс 😌Присоединяйтесь, доп инфа и запись тут➡️ https://taplink.cc/marinakarpova.yoga _________________________________________ Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, ставьте лайк, пишите комментарии, делитесь с друзьями 📲 #медитациясохам #медитации #дыхание #удджаи #практикамедитации #сохам #медитация
🧠Медитация СО ХАМ - как ВЫКЛЮЧИТЬ внутренний диалог за 25 минут? (даже если перегружен) ⏳ ТАЙМ-КОДЫ 00:00 – Приветствие 00:26 – Польза данной практики 01:21 – Отстройка положения тела 02:10 – Объяснение техники медитации 04:53 – Начало практики 26:30 - Завершение практики, благодарности ❕Если у вас серьёзные психические заболевания, будьте аккуратны с внутренними практиками, проконсультируйтесь с врачом. _________________________________________ заказать голову Будды (hand made) 👉🏼 https://www.oum.ru/e-store/suveniry/golova-buddy-bolshaya/ ❗️ссылка на мой ВК где будет появляться информация о новых цветах и позициях. Коллекции будут пополняться, добавляйтесь/подписывайтесь чтобы не пропустить 👉🏼 https://vk.com/marinakarpovayoga ❗️ссылки на другие соц сети и информация по онлайн занятиям 👉🏼 https://taplink.cc/marinakarpova.yoga _________________________________________ 🚙ПРОМОКОДЫ КАРШЕРИНГ 🟢 Делимобиль REFC6AQT (1000 бонусов/рублей новым пользователям) 🟣 Ситидрайв cY6P1xf2 (скидка 50% на первые 2 поездки) 🔵 Яндекс Драйв refNNE7K6 (50% на первую поездку) _________________________________________ Если вы практикуете даяние или хотите меня материально поблагодарить, вы можете внести любую сумму на ваше усмотрение, по реквизитам: 💚Сбер — 4276 3801 5043 3378 💛Т-Банк — 2200700746354652 Марина Альбертовна К. Большая благодарность всем кто оказывает финансовую поддержку канала. Средства направляются на развитие данного проекта🙏🏼✨ _________________________________________ 🛜Присоединяйтесь к регулярным Онлайн практикам по хатха-йоге в Google Meet🔆 Эффект как на офлайн классах за счет включения камер обратной связи у участников занятия📲 Звук транслируется на хороший микрофон, установлена качественная веб камера и дополнительный свет для хорошей картинки 💻 Расписание занятий по московскому времени: Среда 20:00 вечерний класс Суббота 9:30 утренний класс 😌Присоединяйтесь, доп инфа и запись тут➡️ https://taplink.cc/marinakarpova.yoga _________________________________________ Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, ставьте лайк, пишите комментарии, делитесь с друзьями 📲 #медитациясохам #медитации #дыхание #удджаи #практикамедитации #сохам #медитация