Тренировка ног с фитнес-резинками от мастера спорта
💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Купить всё для тренировок с петлями: https://fitfilip.ru/ 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 🟣 WILDBERRIES: https://www.wildberries.ru/seller/306837 🔵 OZON: https://www.ozon.ru/seller/fitfil-376778 🎦 Видео тренировки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/video 📓 Инструкция для резиновых петель: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati/instruktsiya-lateksnyye-espandery 📰 Полезные статьи и лайфхаки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati 🟦 ВК: https://vk.com/fitfilip ⚫ Дзен: https://dzen.ru/fitfilip 0:14 - разминка 4:50 - приседания 8:22 - румынская тяга 12:00 - жим одной ногой 20:20 - комплексное упражнение (трастер, стульчик, звёздочка) 27:32 - планка #спорт #спортэтожизнь #спортсмен #наспорте #качалка #эспандер #фитнесрезинки #резиновыепетли #fitfil #fitfilip #резинкидляфитнеса #фитнес #тренировка #упражнение #воркаут #бодибилдинг #похудение #тренировкадома
💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Купить всё для тренировок с петлями: https://fitfilip.ru/ 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 🟣 WILDBERRIES: https://www.wildberries.ru/seller/306837 🔵 OZON: https://www.ozon.ru/seller/fitfil-376778 🎦 Видео тренировки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/video 📓 Инструкция для резиновых петель: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati/instruktsiya-lateksnyye-espandery 📰 Полезные статьи и лайфхаки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati 🟦 ВК: https://vk.com/fitfilip ⚫ Дзен: https://dzen.ru/fitfilip 0:14 - разминка 4:50 - приседания 8:22 - румынская тяга 12:00 - жим одной ногой 20:20 - комплексное упражнение (трастер, стульчик, звёздочка) 27:32 - планка #спорт #спортэтожизнь #спортсмен #наспорте #качалка #эспандер #фитнесрезинки #резиновыепетли #fitfil #fitfilip #резинкидляфитнеса #фитнес #тренировка #упражнение #воркаут #бодибилдинг #похудение #тренировкадома