Упражнение при нарушении равновесия у пожилых. Для лечения, профилактики и тренировки. Равновесие и координация для пожилых (начальный уровень) - https://putube.space/video/274410e64b54101324996f7ec88de842/ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПАДЕНИЯ У ПОЖИЛЫХ: УПРАЖНЕНИЯ OTAGO! (Часть 2, средний уровень сложности - https://putube.space/video/790053a8b0733fda87309a5d68d755ec/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Одно из упражнений серии видеороликов с ЛФК при компрессионном переломе позвоночника в поясничном отделе. Чтобы восстановить двигательную активность и вернуться к привычной для себя жизни, необходимо выполнять упражнения. Полное видео с ЛФК при компрессионном переломе позвоночника в разные периоды реабилитации смотрите на нашем канале ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела (1-2 неделя) - https://putube.space/video/09cfd662aa0e74add56a229c91fec4a2/ Лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника (2 этап) - https://putube.space/video/9314fc945fd8376e953f173a6a3ccf45/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Начинайте каждый день с утренней разминки!!! Гибкость - это показатель молодости. Пока вы гибкий, вы молоды, просто не забывайте об этом. Полный ролик с зарядой для пожилых людей https://putube.space/video/f822fcd15c52ebdc23d47f320b4b8605/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. #зарядканевставаяскровати #зарядкалёжавпостели #упражнениявпостелиутром #утренняязарядкавпостели #зарядкаизкровати #зарядкавпостелиутром #упражнениявпостели #утренняязарядкавкровати #зарядкалёжавкровати #зарядкавпостели #упражнениявкровати #зарядкавкроватиза10минут #утренняязарядкадляпожилыхлюдей #зарядка10минутдляпожилых #утренняязарядкадляпожилыхиинвалидов #зарядкаутренняядляпожилыхлюдей #зарядкадляпожилыхлюдей

Реабилитация после артроскопии коленного сустава. Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Упражнения для плечевого сустава помогут избавится от боли и скованности в плече А для лучшего эффекта выполняйте весь комплекс упражнений, который есть на нашем канале Увеличить подвижность плеча. Скованность в плече. https://putube.space/video/fbdfc0c51804ffad8e959e846db7ee95/ Упражнения если болит плечо (легкие). Упражнения с резинкой - https://putube.space/video/d7478c3d26e8005138f95f67e2b49a3c/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Как предотвратить падения у пожилых? Упражнение на равновесие для пожилых помогут решить проблемы с равновесием в пожилом возрасте Смотреть видео с упражнениями полностью: Равновесие и координация для пожилых (начальный уровень) - https://putube.space/video/274410e64b54101324996f7ec88de842/ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПАДЕНИЯ У ПОЖИЛЫХ: УПРАЖНЕНИЯ OTAGO! (Часть 2, средний уровень сложности - https://putube.space/video/790053a8b0733fda87309a5d68d755ec/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Отек и боль в ногах? Упражнения для ног А для лучшего эффекта выполняйте весь комплекс упражнений, который есть на нашем канале https://putube.space/video/8b068400a732b6dbfd8a33dfb2301818/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Эта лечебная суставная гимнастика улучшить подвижность суставов, снимет зажимы в спине. На продолжительной основе это позволит убрать весь дискомфорт в спине и суставах. Полный ролик с зарядкой для пожилых людей https://putube.space/video/f822fcd15c52ebdc23d47f320b4b8605/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. #зарядканевставаяскровати #зарядкалёжавпостели #упражнениявпостелиутром #утренняязарядкавпостели #зарядкаизкровати #зарядкавпостелиутром #упражнениявпостели #утренняязарядкавкровати #зарядкалёжавкровати #зарядкавпостели #упражнениявкровати #зарядкавкроватиза10минут #утренняязарядкадляпожилыхлюдей #зарядка10минутдляпожилых #утренняязарядкадляпожилыхиинвалидов #зарядкаутренняядляпожилыхлюдей #зарядкадляпожилыхлюдей

Лечебная гимнастика при компрессионном переломе позвоночника Компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела Полный комплекс с упражнениями - ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела (1-2 неделя) - https://putube.space/video/09cfd662aa0e74add56a229c91fec4a2/ Лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника (2 этап) - https://putube.space/video/9314fc945fd8376e953f173a6a3ccf45/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Домашние рекомендации по лечебной физкультуре после артроскопии коленного сустава, чтобы безопасно пройти все этапы реабилитации. Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕ УПРАЖНЕНИЯ. Как разработать плечо? А для лучшего эффекта выполняйте весь комплекс упражнений, который есть на нашем канале Увеличить подвижность плеча. Скованность в плече. https://putube.space/video/fbdfc0c51804ffad8e959e846db7ee95/ Упражнения если болит плечо (легкие). Упражнения с резинкой - https://putube.space/video/d7478c3d26e8005138f95f67e2b49a3c/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Равновесие и координация для пожилых. Профилактика падения пожилых людей. Смотреть видео с упражнениями полностью: Равновесие и координация для пожилых (начальный уровень) - https://putube.space/video/274410e64b54101324996f7ec88de842/ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПАДЕНИЯ У ПОЖИЛЫХ: УПРАЖНЕНИЯ OTAGO! (Часть 2, средний уровень сложности - https://putube.space/video/790053a8b0733fda87309a5d68d755ec/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Упражнения при компрессионном переломе позвоночника способствуют восстановлению после травмы, помогают укрепить и поддерживать в тонусе мышцы корпуса и нижних конечностей Полное видео с упражнениями для разных этапов восстановления: ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела (1-2 неделя) - https://putube.space/video/09cfd662aa0e74add56a229c91fec4a2/ Лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника (2 этап) - https://putube.space/video/9314fc945fd8376e953f173a6a3ccf45/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Утренняя зарядка - это очень полезная привычка на каждый день. Делайте зарядку каждый день, так вы не только улучшите гибкость всего тела, но и избавитесь от боли в пояснице, боли в спине и шеи. Полный ролик с зарядкой для пожилых людей https://putube.space/video/f822fcd15c52ebdc23d47f320b4b8605/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. #зарядканевставаяскровати #зарядкалёжавпостели #упражнениявпостелиутром #утренняязарядкавпостели #зарядкаизкровати #зарядкавпостелиутром #упражнениявпостели #утренняязарядкавкровати #зарядкалёжавкровати #зарядкавпостели #упражнениявкровати #зарядкавкроватиза10минут #утренняязарядкадляпожилыхлюдей #зарядка10минутдляпожилых #утренняязарядкадляпожилыхиинвалидов #зарядкаутренняядляпожилыхлюдей #зарядкадляпожилыхлюдей

Если у вас уже есть варикозное расширение вен, то это упражнение поможет мобилизовать голеностопный сустав и улучшить насосную функцию мышц голени, что в свою очередь позволит венозной крови и лимфе ног подняться вверх. Выполняйте тренировку каждый день, чтобы снять такие симптомы, как отеки, сосудистые сеточки, усталость, зуд и тяжесть в ногах. А для лучшего эффекта выполняйте весь комплекс упражнений, который есть на нашем канале https://putube.space/video/8b068400a732b6dbfd8a33dfb2301818/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

По разным причинам человеку могут выполнить артроскопию коленного сустава. И даже если вы не спортсмен, вам нужно выполнять упражнения для разработки коленного сустава, чтобы вернуться к привычному образу жизни уже с 1 недели после операции. И сделать это безопасно и эффективно можно с помощью наших упражнений! Выполняй это упражнение 2 раза в день и вы увидите потрясающий результат через пару недель. Подход к каждому пациенту индивидуален, поэтому про появлении боли прекратите выполнение этого упражнения, однако легкий дискомфорт может присутствовать. А если хотите полный и бесплатный комплекс загляните к нам на канал! Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать плечо? Упражнение # 2 из видео с комплексом ЛФК, в котором показаны упражнения для плечевого сустава. А для лучшего эффекта выполняйте весь комплекс упражнений, который есть на нашем канале Увеличить подвижность плеча. Скованность в плече. https://putube.space/video/fbdfc0c51804ffad8e959e846db7ee95/ Упражнения если болит плечо (легкие). Упражнения с резинкой - https://putube.space/video/d7478c3d26e8005138f95f67e2b49a3c/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Часто не только пожилые, но и люди зрелого возраста и даже молодого сталкиваются с шаткостью при ходьбе. В таком случае необходимо обратиться к специалисту для постановки верного диагноза, а также после этого начать выполнять упражнения для вестибулярного аппарата. Не забывайте, что наше здоровье очень хрупкое и то, что мы воспринимаем как должное (уверенная ходьба, манипуляции руками и тд) может «исчезнуть» по ряду причин и заболеваний и вам придется заново этому учиться и тренироваться. Выполняйте это упражнение или весь комплекс и ваша вестибулярная система скажет вам спасибо) а вы сможете вернуться к привычной жизни. Будьте здоровы! Смотреть видео с упражнениями полностью: Равновесие и координация для пожилых (начальный уровень) - https://putube.space/video/274410e64b54101324996f7ec88de842/ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПАДЕНИЯ У ПОЖИЛЫХ: УПРАЖНЕНИЯ OTAGO! (Часть 2, средний уровень сложности) - https://putube.space/video/790053a8b0733fda87309a5d68d755ec/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Одно из безопасных и эффективных упражнений после компрессионного перелома поясничного позвонка без смещения отломков. С помощью этого и других упражнений в комплексе вы можете достичь отличных результатов и вернуться к прежней жизни - без боли и ограничений! Уже с первых дней после случившегося перелома вы должны начать реабилитационный процесс. А как это сделать правильно смотри ниже по ссылке - … ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела (1-2 неделя) - https://putube.space/video/09cfd662aa0e74add56a229c91fec4a2/ Лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника (2 этап) - https://putube.space/video/9314fc945fd8376e953f173a6a3ccf45/ Будьте здоровы и берегите свой позвоночник! Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

Простая суставная гимнастика позволит не только быстро проснуться, но и зарядиться бодростью на весть день! Полный ролик с зарядкой для пожилых людей https://putube.space/video/f822fcd15c52ebdc23d47f320b4b8605/ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. #зарядканевставаяскровати #зарядкалёжавпостели #упражнениявпостелиутром #утренняязарядкавпостели #зарядкаизкровати #зарядкавпостелиутром #упражнениявпостели #утренняязарядкавкровати #зарядкалёжавкровати #зарядкавпостели #упражнениявкровати #зарядкавкроватиза10минут #утренняязарядкадляпожилыхлюдей #зарядка10минутдляпожилых #утренняязарядкадляпожилыхиинвалидов #зарядкаутренняядляпожилыхлюдей #зарядкадляпожилыхлюдей